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Ivan ron miras

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Colecciono citas curiosas, si sabes alguna... dímelo. Esta es la dire de mi pag.
http://spaces.msn.com/members/if-aero/ Hay hombres que luchan un dia y son buenos, otros que luchan muchos dias y son muy buenos, pero hay hombres que luchan toda la vida esos son los imprescindibles.
Bertold Bridges

........... @@****AEROPLACE****@@

caer esta permitido, levantarse es obligado
July 19

Soy Papa desde 27/04/2009

HOLA A LOS Q PODAIS PASAR POR AKI.
BUENO EL TITULO YA DICE CLARAMENTE LO Q QUIERO HACER PUBLICO EN MI BLOG, HA NACIDO JAN RON RUIZ Y AHORA SI QUE SOMOS UNA FAMILIA SUPER COMPLETA ES UNA SENSACIÓN UNICA EL VERSE REFLEJADO EN UNA VIDA NUEVA Y SENTIR Q FORMA PARTE DE UNO MISMO, AL MISMO TIEMPO LA RESPONSABILIDAD ASUSTA Y GUSTA POR IGUAL. LO QUE SI SIENTO ES FELICIDAD Y MUCHA SATISFACCION.
 
IVAN RON.
August 25

Hofmann

Hola, he descubierto el Hofmann vaya invento, estoy super viciao haciendo albunes de todo tipo, es una forma cojonuda para consevar las fotos y recuerdos, ahora estoy recopilando fotos de toooda mi vida, si me conoces y tienes alguna que pudiera estar bien no dudes en enviarmela .... gracias y saludos a todos...
 
Foros Hofmann: con su codigo de activación
 

 www.digitalzone.es

January 19

Nutrición en el deporte, artículo futbolistico

Hola amigos,
he encontrado casi por casualidad un artículo muy interesante, sobre nutrición, va dirigido a futbolistas y su entorno. Como es bastante extenso os agrego el Link y así el que le apetezca puede echarle un vistazo.

RECOMENDACIONES DIETETICAS EN EL FUTBOL

La fuente es un prestigioso preparador fisico Italiano, que parece tener bastante idea.
 
Bueno sin más un saludo a todos.
Ya me direis que os parece. ;)
 
December 15

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO NUEVO

HOLA A TODOS L@S QUE PASAIS POR AKI, COMO CADA AÑO SOLO DESEAROS MUCHA FELICIDAD Y PROSPERIDAD EN ESTAS FECHAS TAN ESPECIALES, UN ABRAZO A TOD@S

 
AERO
July 06

Graduación

HOLA A TOD@S RECIENTEMENTE MIS COMPAÑEROS Y YO NOS HEMOS GRADUADO COMO FISIOTERAPEUTAS, HE COLGADO UN ALBÚN DE FOTOS DEL MAGNIFICO DÍA JEJE, EN FIN, ESPERO QUE OS GUSTE...
 
SALUDOS
 
aero
April 20

Consulta en Rubí

SERVICIO DE FISIOTERAPIA EN RUBÍ
 EN LAS INSTALACIONES DE LA PELUQUERÍA LUA MIRAS TAMBIÉN PUEDES ECONTRAR AHORA NUESTRO SERVICIO DE FISIOTERAPIA CON FORMACION Y EXPERIENCIA EN TODO TIPO DE TERAPIAS MANUALES.
 
Y TRATAMIENTOS DE ELECTROTERAPIA (LASER, ULTRASONIDOS, ETC...)
 
NOS COMPROMETEMOS A ABORDAR TU PROBLEMA CON
PROFESIONALIDAD Y DANDO LAS GARANTIAS DE
UN SERVICIO COMPROMETIDO ASI COMO UN
TRATO PERSONALIZADO.
Entre nuestras ofertas puedes encontrar:
  • Masaje terapeutico
  • Masaje deportivo
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  • Gestión del estrés a través de la terapia manual.
  • Tratamiento de vértigos y mareos.
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Además como siempre me ofrezco a prestar ayuda a todos aquellos que visitáis esta página y tenéis alguna duda a cerca de la fisioterapia o el deporte.
 
Nuestra dirección es: c/ La pastora nº 59 bajos- Rubí- Barcelona 
Tel. 936977167
 
December 25

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO NUEVO

SOLO DESEAR A TODOS LOS QUE PASEIS POR AKI UNAS MUY FELICES FIESTAS Y QUE TODOS VUESTROS DESEOS SE HAGAN REALIDAD... Y TAMBIÉN PEDIR QUE LA GENTE SEA MENOS EGOISTA Y COMPARTA CON LOS QUE NO TIENEN... ESE ES MI DESEO....
 
 
UN ABRAZO MUY GRANDE 
 
AERO.
August 19

Cincinati

Hola escribo desde Cincinati, hoy hemos cerrado una semana muy buena, en cuanto tenga un rato intentare colgar algunas fotos del torneo y escribir un poco mas. Sobre todo porque llevo mucho tiempo sin hacer ninguna entrada en el blog y amenazan con borrar mi espacio, y no quiero ya que para mi es muy util, bueno desde el Master Series De Cincinati mando un saludo a todos los que os paseis por aki.
 
Aero.
May 21

PELUQUERIA Y CENTRO DE FISOTERAPIA

 
 
                                                               

Lua Miras

 

 

 

Como muchos ya sabeis Patri y yo hemos montado una peluqueria en Rubi os he colgado unas fotos para que podais ver un poco como es, no se ve mucho pero ya pondré mejores.  También tenemos cabina de fisioterapia.

 

Ya sabeis si necesitais algo aquí estamos.

 

Saludos.

 

Aero

January 07

La Nueva ley del Tabaco


La nueva ley del tabaco


La nueva normativa en vigor desde el 1 de enero de 2006 viene a otorgar una mayor protección a los no fumadores en sintonía con la estrategia europea de prevención del tabaquismo.

Para resolver todas las dudas que esta nueva ley nos viene a plantear hay que anticipar que la actual normativa estatal es una legislación de mínimos que deberá esperar al posterior desarrollo reglamentario que de la misma hagan las Comunidades Autónomas, por lo que aún existen ciertos aspectos pendientes de concretar.


1. ¿ Cuáles son los principales cambios legislativos respecto a los menores de edad?

  • Queda terminantemente prohibida la venta de cualquier producto de tabaco a menores de edad (antes de la entrada en vigor de esta normativa la edad era de 16 años).
  • La normativa prohibe además el acceso a los menores de 16 años a las zonas habilitadas para fumar por los establecimientos. Ahora bien, sí se permite el acceso de menores, si superan los 16 años, a estas zonas, cuando tengan la condición de trabajadores o empleados en ese establecimiento.
  • La legislación también prohibe la venta a menores de aquellos productos que imiten el acto de fumar y le induzcan a ello.
2. ¿Cuáles son los principales lugares en los que estará totalmente prohibido fumar?
  • Centros de trabajo públicos y privados
excepto al aire libre.
  • Administraciones Públicas y entidades de Derecho Público.
  • Centros Sanitarios y Docentes.
  • Instalaciones deportivas cerradas.
  • Centros comerciales.
  • Centros de ocio o esparcimiento en el que se permita el acceso a menores, excepto en espacios al aire libre.
  • Cabinas, cajeros, y otros espacios de uso público de reducido tamaño.
  • En todos estos lugares, no se podrán habilitar zonas para fumadores y sólo se podrá fumar al aire libre.

    3. ¿ En qué lugares podrán habilitarse zonas para fumadores?
    • Centros de atención social (siempre que no estén dedicados a menores).
    • Hoteles, hostales y similares.
    • Bares, restaurantes y otros centros de restauración, con una superficie útil superior a los 100 metros. Y cuando no se hallen en lugares en los que existe prohibición total de fumar.
    • Salas de teatro, cine, etc.
    • Aeropuertos, estaciones.
    4. ¿Qué requisitos deben cumplir estas zonas especialmente habilitadas?

    Aunque la nueva ley ya ha entrado en vigor, otorga un periodo transitorio de 8 meses a los establecimientos en los que se puedan habilitar dichas zonas para adecuar sus instalaciones a los nuevos requisitos. Existen ciertos aspectos (ej: rotulado de carteles, etc.) que tienen que fijarse por el Reglamento correspondiente de cada Comunidad Autónoma que debe desarrollar y completar la ley.

    Las zonas habilitadas deberán estar separadas físicamente del resto de dependencias del centro o entidad, y no deberán ser zonas de paso para las personas no fumadoras, salvo que las mismas sean trabajadoras o empleadas. También deberán disponer de sistemas de ventilación independientes, o bien gozar de otros dispositivos o mecanismos que permitan garantizar la eliminación de humos.

    La superficie útil destinada a estas zonas debe ser inferior al 10% de la superficie total destinada a clientes o visitantes. Salvo en el caso de los bares, restaurantes, hoteles, teatros, cines, etc. en los que podrá destinarse un máximo del 30% de las zonas comunes para las personas fumadoras. En ningún caso el conjunto de las zonas habilitadas para fumadores podrá superar los 300 metros cuadrados.

    5. ¿Qué sucede con los establecimientos hosteleros que no alcanzan los 100 metros cuadrados? 

    En estos lugares se deberá informar a la entrada (si bien esta cuestión queda pendiente de la regulación autonómica) acerca de la decisión de permitir fumar o no en su interior.

    6. ¿Qué otras nuevas prohibiciones establece la ley?
    Aparte de las ya comentadas, la ley fija:
    • Se prohibe la publicidad, promoción y patrocinio del tabaco en todos los medios de comunicación. Sólo se permite la publicidad a los profesionales del sector del tabaco y nunca en los escaparates de los estancos. Existe, sin embargo un periodo transitorio, en que sí se permite la publicidad en los espectáculos deportivos del mundo del motor.
    • Se prohibe la venta de tabaco en cualquier lugar, excepto en la red de expendedurías de tabaco y timbre y/o través de máquinas expendedoras en aquellos establecimientos que cuenten con las autorizaciones administrativas pertinentes. En cualquier caso estas maquinas deberán estar ubicadas en centros o establecimientos en los que no esté prohibido fumar y en una localización que permita la vigilancia directa por parte del propietario del local o de sus trabajadores. Estas máquinas deberán además incorporar los mecanismos técnicos adecuados para impedir el acceso a los menores de edad y no podrán vender ningún otro tipo de producto.
    • Se prohibe el empleo de nombres, marcas o símbolos que se utilicen para identificar productos del tabaco, para otros bienes o servicios que sean comercializados.
    7. ¿Cuáles son las principales sanciones previstas en la ley, ante el incumplimiento de esta normativa?

    a) LEVES:
    • Fumar en lugares que está prohibido o no habilitado.
    • No advertir de la prohibición de la venta de tabaco a menores, en lugares en los que está permitida la venta de estos productos.
    • No indicar en la entrada del establecimiento si existe o no prohibición de fumar.
    • No señalizar debidamente las zonas habilitadas para fumar.
    • La venta o comercialización de tabaco por menores.
    b) GRAVES: (entre otras)
    • Habilitar zonas en lugares donde está prohibido fumar.
    • Permitir fumar en lugares prohibidos o fuera de los habilitados.
    • Acumular de 3 infracciones leves.
    • Vender por unidades inferiores a 20 cigarrillos.
    • Permitir a menores el uso de máquinas expendedoras.
    • La distribución gratuita y/o promocional y el descuento en la venta.
    • Instalar máquinas en lugares prohibidos y la venta en las mismas de productos distintos a los del tabaco.
    c) MUY GRAVES: La publicidad, promoción y patrocinio de los productos del tabaco en todos los medios incluidos los servicios de la sociedad de la información. (Excepto con las excepciones previstas en el art. 9.1)

    8. ¿Qué sanciones llevan aparejadas las infracciones comentadas?

    Las infracciones leves serán sancionadas con multa de hasta 30 euros, si la conducta infractora se realiza de forma aislada y de 30 a 600 euros en el resto de casos.

    Las infracciones
    graves con multa desde 601 € hasta 10.000 euros.

    Las infracciones muy graves con multa desde los
    10.001 euros hasta 600.000 €.

    Debe tenerse en cuenta que en todos los casos la
    cuantía se graduará teniendo en cuenta el riesgo generado para la salud, la capacidad económica del infractor, la repercusión social de la infracción, el beneficio que haya reportado la conducta sancionada y la reincidencia en al comisión de otras infracciones.

    Las Administraciones competentes podrán destinar total o parcialmente los importes de estas sanciones, al desarrollo de programas de educación, prevención y control del tabaquismo y de deshabituación tabáquica; si bien no se prevé que las administraciones financien los tratamientos de deshabituación.

    Puedes consultar el detalle de la normativa específica, así como consejos prácticos para dejar de fumar, y otras preguntas frecuentes en las siguientes direcciones:
    www.msc.es y www.cnpt.es y también a través del Ministerio de Sanidad en el tel: 901 445 445.

    December 24

    Feliz Navidad a TODO EL MUNDO

    Un día, ya muy lejano, una estrella apareció en el horizonte, avanzó hacia oriente y su estela marcó un camino que los hombres de buena voluntad siguieron sin preguntar, los que lo hicieron se impregnaron de esa luz y una nueva escucharon. Cuenta la leyenda, que en los dias de navidad, esos hombres salen al mundo para dar a todos los que están preparados un poquito de esa luz.

    Yo espero que todos nosotros nos empeñemos cada día en intentar ser dignos de que esa luz no ilumine, porque estoy seguro que el mundo puede ser mucho mejor para todos, empezemos pues por nosotros mismos.
                Os DESEO QUE SEAIS MUY FELICES EN ESTOS DIAS.
                       
                                        FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO 2006


    Aero.
    December 21

    La Meditación





     

    EL BENEFICIO DE LA MEDITACIÓN

    Científicos del Hospital General de Massachussets  han demostrado los beneficios que aporta la meditación. Con tan sólo 40 minutos diarios, el cerebro de las personas que meditan regularmente puede llegar a modificarse.

    El estudio se ha basado en la comparación de los cerebros de personas que suelen meditar y de personas que no tienen este hábito. Tras analizar imágenes de resonancia magnética, los científicos han revelado que la meditación está asociada con el aumento del volumen de ciertas regiones del córtex cerebral. Estas zonas están  relacionadas con las percepciones sensoriales, y se localizan en el hemisferio derecho, el responsable de mantener la atención.
    Además, han descubierto que las áreas del cerebro donde se han observado estas diferencias, están también involucradas en la modulación de la respiración y del ritmo cardíaco.
    Después de este estudio, no queda ninguna duda que la meditación mejora nuestra calidad de vida.

    -Creo que voy a intentarlo.

    Programa Redes.

     

    November 01

    MASAJE EN SAN CUGAT

     HOLA A TODOS OTRA VEZ:

            APROVECHO MI PROPIA PAG PARA HACERME UN POCO DE PUBLICIDAD, DECIROS A TODOS LOS QUE ESTEIS INTERESADOS QUE TENGO UNA CABINA DE MASAJES EN SAN CUGAT DEL VALLES, ESTA DENTRO DE LAS INSTALACIONES DE LA PELUQUERIA BELLVER... LA VERDAD ES QUE ESTOY HACIENDO UN TRABAJO MUY BUENO Y LA COSA AUNQUE LLEVO POCO TIEMPO VA GENIAL OS INVITO A QUE ME VISITEIS Y PROBÉIS UN BUEN MASAJE.

    Pdt: SI ALGUIEN TIENE ALGUNA PREGUNTA SOBRE UNA LESIÓN O ALGUNA MOLESTIA. NO DUDE EN PREGUNTAR QUE INTENTARÉ ORIENTARLE EN LA MEDIDA DE LO QUE ME SEA POSIBLE

     

    Mi telf para lo que necesiteis: 620848692

     

    October 31

    De vuelta de ninguna parte..

    Bueno queridos amigo/as que pasáis por aki, ya hace un montón de tiempo que no venía yo mismo a visitar mi propio Space la verdad es que de vez en cuando echo un vistazo y me voy, y hoy he leído un mensaje en mi libro de visitas de alguien a quien realmente quiero un montón, y aunque no nos veamos mucho últimamente los dos lo sabemos sin necesidad de decirlo.... bueno pues eso me ha animado a volver a escribir, ya que esta es una buena herramienta para seguir en contacto con los amigos y para hacer algunos más, así que como ella me pidió ENVIO UN ABRAZO MUY MUY FUERTE A :eli,noe,esther.cris, que son muy amigas de mi Jenni y parece que vendrán a visitar mi pag.... y lo mismo para todos los que estéis leyendo esto.

     

    Sin más solo decir que voy a poner fotos de mi entrenador Sung Dae Jung en su nuevo Gimnasio en Corea y desearle la mejor de las suertes a el y su familia.

     

    Aero.

     

    September 01

    "Con El tiempo..." Melancolia??

             Después de un tiempo uno aprende la sutil diferencia entre sostener
    > >   una mano y encadenar el alma
    > >   y uno aprende que el amor no significa acostarse
    > >   y que una compañía no significa seguridad
    > >
    > >   Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas
    > >   y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos
    > >   abiertos y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy
    > >   porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes
    > >   .... y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad
    > >   Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado... hasta el sol
    > >   quema.
    > >
    > >   Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma
    > >   en lugar de esperar que alguien le traiga flores
    > >   Y uno aprende que realmente puede aguantar,
    > >   que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale.
    > >   Y uno aprende y aprende... y con cada día uno aprende.
    > >
    > >   Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un
    > >   buen futuro, significa que tarde o temprano querrás volver a tu
    > > pasado.
    > >   Con el tiempo comprendes que solo quien es capaz
    > >   de amarte con tus defectos y sin pretender cambiarte,
    > >   puede brindarte toda la felicidad que deseas.
    > >
    > >   Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado
    > >   de esa persona sólo por acompañar tu soledad
    > >   irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.
    > >
    > >   Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados
    > >   y que el que no lucha por ellos,
    > >   tarde o temprano se verá rodeado de amistades falsas.
    > >
    > >   Con el tiempo aprendes que las palabras dichas
    > >   en un momento de ira pueden seguir lastimando
    > >   a quien heriste, durante toda la vida.
    > >
    > >   Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace
    > >   pero perdonar es sólo de almas grandes.
    > >   Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente
    > >   muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual
    > >
    > >   Con el tiempo te darás cuenta que aunque seas feliz
    > >   con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir..
    > >   Con el tiempo te darás cuenta de que cada experiencia vivida
    > >   con cada persona es irrepetible.
    > >
    > >   Con el tiempo te darás cuenta de que el que humilla o desprecia
    > >   a un ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas
    > >   humillaciones y desprecios multiplicados al cuadrado.
    > >
    > >   Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en el hoy
    > >   porque el terreno del mañana es demasiado incierto para hacer planes
    > >   Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas
    > >   o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como
    > > esperabas.
    > >
    > >   Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el
    > > futuro
    > >   sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.
    > >   Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado
    > >   añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han
    > >   marchado.
    > >
    > >   Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón,
    > >   decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas,
    > >   decir que quieres ser amigo,... ante una tumba, ya no tiene ningún
    > >   sentido.
    > >   Pero desafortunadamente, sólo con el tiempo.
    > >
    > >
    > >   (JORGE LUIS BORGES)
    > >

     
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